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[原创]由心而发的快乐

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金币:15

 

人不是找理由来安慰自己就会真正好过


人生需要积极面对寻求超越
而不是被动等待
或以认命来解读自己的际遇而已
可能你真的是可以发光发热的奇才
而你却只自甘屈就于平凡
换个角度的确可能看不见
但是问题与伤痕还是依然存在
勇敢面对真实的自我
寻求生命更精采的演出方式
才会不虚此生

 


这是今天在网上看到一篇文章'乐观面对一切'的感想
人其实都会想要追求快乐而去逃离痛苦
但是对一个人心理与自我的完整而言
快乐常常是一种迷失与麻醉的假像而已
也因此人常常会做出让自己一时快乐而之后痛苦的事情
人唯有超越限制自身的痛苦
才可能把不完整的自我弥补好
也才可能成为真正悠游人生品味生活快乐自信的人

我不是鼓励你去当一个喜欢痛苦的人
犯不着自虐
人毕竟最终要的还是快乐
但这就是很多人会不小心掉入的陷阱
成为满足无止境欲望的傀儡
而这种状况下的快乐几乎都是短暂的
也只会让自己更累更疲惫而已

我们其实都不知道下一刻会发生什幺
但是这也正是人生可爱之处
生命的历程绝对有让你挫败与感伤的部分
但是这些都是为了可以让你真正活出自己而铺陈的
用欢喜心迎接当下的每一刻
即使感覚真的很累很糟糕
但勇敢迎接它的安排与挑战
并且认真去思索与体会它对你的提醒
从中去寻求改进的机会
进一步积极且持续去超越
你就会脱胎换骨
也就能随时启动由心而发的快乐

其实大部分的人都很难靠自己去超越痛苦
除非他是极端的坚强或是极端的自甘堕落
所以需要专业与支持系统来协助
一般人总是想的多而做的少
其实也在于他没有一个可以熟悉操作自己脑袋的工具
行为与行动来自于人的思想
而思想与行动之间永远存在着一个关卡
那就是决定与选择
光想而不决定
行动自然启动不了
而更重要的是
不行动也是一种行动
不选择也是一种选择
人总以为关键在外在或别人
其实真正的症结还是在自己
当一个人选择逃避时
除非他有意愿
否则谁都帮助不了他
 
 
 
这就是惯性的力量
我们都被自己养成的模式所限制
也都屈服于自己认知的界限
超越其实难在自己如何先说服自己
或许说是骗自己
敢于去接受未知的挑战
即使可能存在着危险与痛苦
还好
惯性可以被养成
也就可以被替代
甚至摧毁
为何在我们这个社会中
真正有自信的人少之又少
因为大部分的人都害怕面对自己脆弱的那部份
而这就是一个人能不能真正自在的起点
 
 
那就因个人心智的成熟度而有所差异了
的确有人会因为了解自己反而形成另外一种抗拒或逃避
其实关键在于能不能真正接受
人生本来就不完美
每个人也必然会有缺点与问题
所以犯不着去追求完美
而应该是去接受自己最真实的状况
因为唯有接受
才可能开始去改变
人只要强过过去的自己
就是值得被肯定的
我们都被社会大多数人形成的价值所框住
也因此比较少人真正会懂得去追求自己
而反过来迎合社会与外围的人对自己的要求与期待
当然 如果一个人不了解自己
他也只能成为去扮演满足别人的角色
或许我们一辈子都不会真正弄懂自己
毕竟总会有些自己无能为力的误区
但是愿意不断的去倾听自己内在没有经过修饰
最最纯净真实的声音
必然可以帮助自己找到更适合的方向
提炼出满足自己的快乐元素
 
 
当一个人开始懂的回归到内在
面对真正的自我时
他才可能激活自己生命最巨大的能量
举我自己的例子吧
我是一个在大学前被老师怀疑成自闭且又有上台恐惧症的人
而今天我已经站在台上讲课17年了
并且我不仅发现自己在这个角色当中的乐趣
还让当初怀疑我(包括老师、同学甚至父母)的人难以置信
其实打从我念小学也开始恐惧上台时
不管写作文还是别人问我:『你将来要干什幺?』
我的回答总是『老师』
即使我是如此的害怕上台
也或许自己没去回避内在那股期待的力量
种子已种下就等破土而出的条件
而生命自然会带着你走向正确的方向
就像一句广告词一样
『如果你知道要去哪里,全世界都会为你让路!』
这世界多的是要泼你冷水的人
也不乏在你还没明确或尚在努力的时后要阻止你前进的人
只是
大多数的人屈服了
而宁愿相信自己的人
最终会找到自己
 
 

林老师   0810021245

 

002.jpg ( 35 KB )


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